Rezept für eigenes Massageöl
Kokosöl pflegt dank der vorhandenen Vitamine und Mineralien sehr gut die Haut und ist super bei der Massage. Vitamin E unterstützt dabei die Regeneration der Hautzellen und beugt einer Alterung der Haut bei. Wer eine trockene Haut hat oder einen Sonnenbrand, wird eine Verbesserung nach der Massage feststellen. Vor allem ist am Ende der Massage das Öl gut eingezogen und man kann sich direkt wieder anziehen, ohne die Klamotten voll Öl zu schmieren.
Ich nehme das Kokosöl und gebe einige Tropfen ätherisches Öl dazu. In unserem Fall ist es Lavendelöl, welches einen sehr angenehmen Geruch hat und bei der Entspannung behilflich ist. Außerdem unterstützt es bei kleineren Verletzungen oder Hautkrankheiten den Heilungsprozess.
Rezept: Massageöl
Zutaten
- 4 EL Kokosöl
- 10 Tropfen Lavendel-Öl
Anleitungen
Leichter geht es nicht. Nimm das Kokosöl und füge die 10 Tropfen Öl hinzu. Nach Belieben kannst du auch mehr nehmen. Abgefüllt in ein Glas kann die Massage beginnen.